Aubergines rôties à la feta & quinoa
Dîner30 minVégétarienContient : Lactose
Une recette de dîner végétarienne. MenuFit l'intègre automatiquement dans votre programme quand elle correspond à vos besoins caloriques, à votre objectif et à vos exclusions, et ajuste les quantités à votre profil.
Valeurs nutritionnelles (1 portion)
460kcal
15 gprotéines
50 gglucides
22 glipides
Ingrédients pour 1 personne
- Aubergine — 250 g
- Feta — 50 g
- Quinoa — 55 g
- Huile d'olive — 10 ml (fond de placard)
- Herbes de Provence — 1 c. à c. (fond de placard)
Préparation
- Rôtissez l'aubergine en cubes 25 minutes avec les herbes.
- Mélangez au quinoa cuit, émiettez la feta dessus.
Gratuit, sans inscription, vos données restent sur votre appareil.
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