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Tartines complètes, fromage blanc & fruits rouges
Petit-déjeuner7 minVégétarienContient : GlutenContient : Lactose
Une recette de petit-déjeuner légère (360 kcal), prête en 7 minutes, végétarienne. MenuFit l'intègre automatiquement dans votre programme quand elle correspond à vos besoins caloriques, à votre objectif et à vos exclusions, et ajuste les quantités à votre profil.
Valeurs nutritionnelles (1 portion)
360kcal
20 gprotéines
54 gglucides
6 glipides
Ingrédients pour 1 personne
- Pain complet — 70 g
- Fromage blanc — 150 g
- Fruits rouges — 100 g
- Miel — 10 g
Préparation
- Toastez le pain complet.
- Tartinez de fromage blanc, ajoutez les fruits rouges et un filet de miel.
Gratuit, sans inscription, vos données restent sur votre appareil.
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