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Omelette aux champignons & fines herbes
Petit-déjeuner12 minVégétarienContient : Œufs
Une recette de petit-déjeuner légère (350 kcal), végétarienne. MenuFit l'intègre automatiquement dans votre programme quand elle correspond à vos besoins caloriques, à votre objectif et à vos exclusions, et ajuste les quantités à votre profil.
Valeurs nutritionnelles (1 portion)
350kcal
20 gprotéines
6 gglucides
26 glipides
Ingrédients pour 1 personne
- Œufs — 3 pièces
- Champignons de Paris — 120 g
- Salade verte — 30 g
- Huile d'olive — 10 ml (fond de placard)
- Persil — 1 c. à s. (fond de placard)
Préparation
- Faites revenir les champignons émincés à l'huile d'olive.
- Versez les œufs battus, cuisez à feu doux, parsemez de persil et servez avec la salade.
Gratuit, sans inscription, vos données restent sur votre appareil.
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