MenuFit › Recettes › Collations
Œufs durs & tomates cerises
Collation10 minVégétarienContient : Œufs
Une recette de collation riche en protéines (13 g, soit 32 % des calories), prête en 10 minutes, végétarienne. MenuFit l'intègre automatiquement dans votre programme quand elle correspond à vos besoins caloriques, à votre objectif et à vos exclusions, et ajuste les quantités à votre profil.
Valeurs nutritionnelles (1 portion)
165kcal
13 gprotéines
5 gglucides
10 glipides
Ingrédients pour 1 personne
- Œufs — 2 pièces
- Tomates cerises — 100 g
Préparation
- Faites durcir les œufs 9 minutes.
- Servez avec les tomates cerises, sel et poivre.
Gratuit, sans inscription, vos données restent sur votre appareil.
D'autres idées de collations
- Houmous & bâtonnets de carotte · 190 kcal · 5 g de protéines
- Ricotta, pêche & citron · 205 kcal · 9 g de protéines
- Abricots secs & noix de cajou · 180 kcal · 4 g de protéines
- Salade d'orange & kiwi à la menthe · 110 kcal · 2 g de protéines